普兰店区：家校共育解锁情绪密码 为青少年成长注入心理能量

　　中新网辽宁新闻1月28日电“原来孩子的情绪波动，藏着这么多我们没读懂的需求！”“学会了478呼吸法，以后考试紧张终于有办法缓解了！”近日，在普兰店团区委的指导下，一场由辽宁(大连)12355青少年服务台普兰店区分平台组织的家校共育专题公益活动吸引了26位家长与21位高中生的积极参与，家长与学生带着各自的问题和困惑，围绕“情绪疏导与自我防护”话题，与家庭教育专家开展一场双向奔赴的交流互动，收获实用方法与成长感悟。

　　本次活动精准聚焦高中生学业压力疏导与成长困惑破解的核心诉求，围绕“学习动力不足”“情绪波动大”“亲子沟通不畅”等高频痛点，以“分众化指导、精准化赋能”的形式，实现对学生与家长的定制化同步指导。在学生专场，专家结合权威调研数据深入剖析压力来源，分享实操性强的情绪舒缓技巧，引导青少年建立成长型思维；同时从日常小事切入倾听学生心声，以共情式引导助力其提升自我认知。家长专场则直击家庭教育痛点，专家解读孩子成长的深层需求，提供亲子沟通、手机管控等全套解决方案，通过情景演绎倡导科学育娃理念，并明确了青少年身心异常的“五大关键信号”。

　　互动环节中，学生敞开心扉、家长踊跃提问，专家针对“学习动力不足”“亲子沟通僵局”等问题给予个性化解答。整场活动通过精准分场、靶向指导、互动答疑等举措，让参与者既习得实用方法，更树立“教育合伙人”的亲子相处新视角，实效显著。

　　此次家校共育活动，既帮助学生掌握了情绪管理技能、提升了心理韧性，也助力家长更新了教育观念、缓解了教育焦虑、习得了解决问题的科学方法。据悉，辽宁(大连)12355青少年服务台普兰店区分平台自2025年12月成立以来，聘请14位心理学专业教师为心理辅导员，围绕青少年心理健康核心内容开展沉浸式公益课堂，已累计组织心理辅导活动24场，覆盖全区14所学校，服务学生约1000人次，为青少年健康成长持续注入心理能量，获得社会各界一致好评。