连日来，苏家屯地区气温降至-20°C，呼气成霜。苏家屯站下行运转车间预备调车长高健稳稳地挂在列车尾部领车，手持电台里清晰传出“十、五、三车”的指令。他严格执行作业标准，用实际行动守护者铁路运输的安全畅通。

　　2007年，高健怀揣着对铁路事业的满腔热忱入路，2010年，他正式成为苏家屯站下行运转车间调车队伍中的一员。从最初跟着师傅学习规章的制动员，到今天能够独当一面、统筹作业的调车长，为熟记错综复杂的股道布局，他利用休息时间手绘线路示意图反复研习；为吃透作业标准，他把《技规》《行规》带在身上逐条钻研；为提高工作效率，他在千百次作业中总结出眼勤看信号、嘴勤问情况、手勤查隐患、腿勤跑现场的“四勤”工作法。

　　15年里，高健不仅锤炼了过硬的本领，更将技艺毫无保留地传授给新职人员。他带出的三个徒弟，如今都已成为调车队伍的中坚力量。高健还在2025年车站调车岗位职业技能竞赛中荣获第二名。面对荣誉，他谦逊地说：“成绩的取得不是终点，是对岗位最诚恳的回报。”

　　工作中，高健既有温暖的一面，也有严格的原则。他从不厉声斥责，总是以笑容打开沟通，用眼神确认动作，一句“再来一遍，慢点操作”，便能化紧张为从容。然而一旦涉及安全，他的温和便会转为坚决。一次编组作业中，连结员未做防护就要进行摘接软管作业，高健见状立即上前制止，向其说明问题的严重性。

　　如今，高健既是调车场上运筹帷幄的“指挥者”，也是技能演练中熟稔规章的“活标准”。他严格落实作业标准，在平凡岗位上书写不凡，用实际行动为运输安全畅通筑起坚实屏障。