为切实关注职工心理健康，缓解工作生活压力，近日，白城机务段党委精心组织开展心理健康微讲座活动，积极推进心理健康疏导落地见效，多维度为段干部职工心理健康提供坚实保障。

　　此次活动，该段党委组织办公室行政管理员与白城运用车间第三车队党支部书记担任授课讲师，为职工送上一场温暖实用的“心灵补给”。讲座进行期间，办公室行政管理员从心理学发展历程开始讲解，用通俗易懂的语言为职工解惑抑郁与焦虑的区别，并结合职工普遍心理压力，教会职工如何培育调节良好心态，鼓励大家在忙碌的工作间隙为自己“留白”，及时疏导负面情绪。

　　该段白城运用车间党支部书记则从基层党建与职工关怀结合的角度，结合支部党员和职工的实际案例，围绕“职场人际沟通与情绪管理”展开分享。他通过分析工作中常见的沟通误区，引导职工学会换位思考，用积极的沟通方式化解矛盾，同时强调“集体支持”的重要性，鼓励大家在遇到困惑时主动向组织、同事倾诉，营造互助互信的团队氛围。

　　此次心理健康微讲座是深化“我为群众办实事”实践活动的具体举措。后续，该段党委将持续关注职工需求，开展形式多样的关怀活动，为职工身心健康保驾护航，凝聚起推动段高质量发展的“心”动力。