4月24日，中国铁路沈阳局集团有限公司苏家屯机务段团委邀请辽宁省高级心理健康咨询师那艺严，开展了一场针对青年职工心理健康问题的心理健康讲座，为青年职工送上一场净化心灵的“及时雨”，切实推动“我为青年职工办实事”走深走实。

　　那艺严老师一改传统说教模式，采用案例分享、情景模拟、趣味游戏等青年职工喜闻乐见的互动形式展开讲解，为青年职工带来了一场特别的心理健康疏导和减压训练。

　　从职场压力疏导到人际关系处理，从情绪管理技巧到自我认知提升，那艺严老师用生动幽默的语言，将晦涩的心理学知识转化为易懂实用的生活智慧，毫不吝啬地与大家分享心理健康知识。在互动环节，青年职工们踊跃参与，纷纷打开心扉，大胆地说出心声。有的职工倾诉了工作中遇到的难题与困惑，有的则分享了埋藏心底多年的成长故事。那艺严老师认真仔细地一一分析了在场青年职工提出的各种问题，并与大家分享解决心理问题的方式方法。青年职工陈佳文感慨道：“一直觉得这些情绪难以启齿，没想到说出来后，心里轻松了许多。”

　　此次讲座犹如一把钥匙，打开了青年职工内心的“情绪锁”。通过面对面的交流与沟通，不仅帮助青年职工有效缓解了工作与生活压力，更搭建起一座信任的桥梁，让青年职工真切感受到组织的关怀与温暖。现场气氛热烈而融洽，欢声笑语与真诚分享相互交织，为平日里忙碌的工作氛围注入了一抹温暖与活力。

　　苏家屯机务段团委始终将青年职工的成长与发展放在首位，持续落实“我为青年职工办实事”工作要求，关注青年职工的思想及心理动态，开展贴合青年需求的活动，不断提升服务青年职工的能力与水平。