脂肪肝

        脂肪肝是由什么病因引起的呢?

       脂肪肝应该如何治疗？

　 治疗原则是去除病因调整饮食，增加运动，合理用药

　  1.去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和应用高蛋白饮食，常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒，并给予足量蛋白质饮食，使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病

　 2.调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环。饮食需要高蛋白、适量的脂肪和糖类

　 3.增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼，加速脂肪的代谢。

　 4.合理用药可根据药物说明服用一些去脂药物和减肥药物，但治疗效果不十分肯定。合理用药可降低转氨酶使肝功能恢复正常，但这些药物大多有损肝的副作用，使用时应加以注意

       脂肪肝应该如何预防？

　 1.合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

　  2.适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。如慢跑打乒乓球、羽毛球等运动;要从小运动量开始，循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

　 3.慎用药物肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以平时不要动不动就吃药，特别不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物。对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重，谨防毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝不能用.

　 4.心情要开朗，不暴怒,少气恼，注意劳逸结合等.